高温天气时预约搬家时间时尽量避开较为炎热的午时十一点到三点，选择相对凉爽一点的上午或是傍晚来搬家。夜晚搬家虽然气温相对更为舒适，但不宜将时间拖得过晚，不要打扰周围邻居的正常休息。

移动时，有很多怕热的物品。例如化妆品和一些比较脆弱的植物，因此必须首先保护这些物品，将它们包装在气泡包装纸或者是纸板箱中，用毯子包装。然后在有必要时放入冰块等物品进行降温。

高温天气最容易最容易出现中暑的就是搬家师傅们，长时间的体力劳动加上搬运上下楼会非常的劳累，所以可能会出现中暑的迹象，搬家过程中如果发现工人有头痛、头晕、口渴、多汗等症状可能是中暑了，这个时候准备避暑药物就派上用场了。

在夏季不论是搬家工人还是客户做好防晒是非常有必要的，尤其在室外搬运家具的搬家工人一定要提前做好防晒。建议大家采用物理防晒和化学防晒相结合的方式，可以皮肤涂上防晒霜再穿上防晒衣。

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